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2023年 3月 27日 集中力どうやって保つ??(横浜国立大学理工学部)
こんにちは!!関谷です。
皆さん、集中力ってどのくらいありますか?
僕は全然ないです(笑)
ただ、受験勉強をするうえでは、「集中力がないから」を言い訳にはできません。
集中力がないからと言って1日当たりの勉強時間を減らせば、自然とライバルに差を付けられてしまいます、、、
そこで、集中力がない僕でも受験勉強に集中できたコツをいくつか紹介します!!!
まず一つ目に、場所を変えることです。
僕は東進に入る前、家の自室で勉強をしていました。
しかし、景色も変わらないし、周りにはスマホやお菓子の誘惑ばかりで、どうしても集中できませんでした。
しかし、家だけでなく、近くのカフェや投信の受講室で勉強をしてみると、長い間集中できることに気づきました!!!
多摩にはいつもと勉強する場所を変えてみるのもいいかもしれないですね。
次に、時間のかからない気分転換を見つけることです!!
例えば僕は、よく校舎の周りを5分ほど散歩していました。
時間がかからない割に、外の空気を吸って一気に気分転換できるのでお勧めです!!!!