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2022年 9月 23日 やる気を出そう！（慶應義塾大学薬学部）
こんにちは！
最近、涼しくなって過ごしやすくなってきましたね！私はこの前、半日外で過ごしていたら足を何か所も虫に刺されました…涼しいと虫も過ごしやすいんでしょうね。虫よけをした方がいいのだと改めて感じました。
さて、今回は勉強のやる気が起きないときの私なりの対処法を書きたいと思います。
まず、勉強するしかない環境に移動することです。これは、塾の自習室や図書館などです。こういう場所だと嫌でも勉強すると思うので一番、効果的だと思います。家から移動する時間や外に出る準備をするなどある程度、時間は必要になりますが気分転換にもなるのでメリットがたくさんあります。
二つ目は、勉強する体勢を変えることです。同じ体勢でずっといると疲れてきますよね。これは、家で勉強しているときにしかできないことですが勉強していて疲れを感じたときに椅子に座っていたら床に座ってみるなどすると意外と勉強している内容が頭に入ってきやすいと思います。
三つ目は、勉強している科目を変えることです。これは、よく言われることだと思いますが勉強のやる気が起きないときでも自分の好きな科目は勉強できるかもしれません。私は、数学が好きだったので休日など一日中勉強する日は疲れが出る時間帯である夕方にやってました。この方法でできるだけ一日集中力が続くように私はしてました。
こんな感じで勉強のやる気を起こす方法はいろいろあるので自分に合ったやり方を見つけてほしいと思います!
