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2023年 6月 5日 息抜きの仕方（中央大学経済学部）
みなさんこんにちは！中央大学経済学部の新井です！
私も最近大学で中間試験がありましたが、ちょっと勉強しただけですぐ飽きてしまってスマホを見てしまいます、、。
定期試験だけだと勉強する期間は短いですが、大学受験のための勉強はとても長いです！なので今回は息抜きの仕方について話そうと思います。
まず私は音楽を聴くのが好きなので、勉強が進まないなというときは音楽に頼ります。
暗記系をやっている時にはあまりお勧めできませんが、計算系だったら大丈夫だと思います。
YouTubeやtiktokを見だしたらやめられないので注意！！
見るとしたらちゃんと時間決めて下さいね～～☆
次の息抜きは友達や家族と話すことです！
全然関係のない話をすることで勉強のことをちょっとは忘れられるかもしれません
最後に美味しいものを食べることです！
たまには自分を甘やかしてもいいんじゃないでしょうか？！
スイーツを食べたりしたらリフレッシュできるかもしれません。
様々な方法で息抜きしながら勉強を頑張りましょう！
