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2022年 12月 26日 スマホとの向き合い方(横浜国立大学教育学部)
こんにちは!! 横浜国立大学教育学部の安田です!!!!
今年も終わる勢いですね!!!すごく短かったです!!自分が何か成し遂げたかと言われるとあまり思いつかないので来年はチャレンジする一年にしようかなと考えている日々です。
皆さん、一日でスマホはどのくらい触ってますか!僕は暇なときは割と触ってしまう方で時間が無駄になってしまうことが多々あります、、、
勉強をいざやろうとなるときに誘惑になるのがスマホだと思います。しっかりと集中するときと休む時の分別がつけられるようにしておきましょう。
僕が行っていた対処法をいくつか紹介しようと思います!!
まずは勉強するときは、誰かにスマホを預けることです!やはり手元にスマホがあってしまうとどうしても触ってしまいますよね、、自分はやっていなかったのですが、校舎に預けている友達もいました!!
次は、設定やアプリでスマホを制限をすることです!!勉強にスマホを使いたいことはあると思うので、その時は勉強以外に使わないアプリなどは開かないようにして勉強に集中できるようにしてました。また使わないときはスマホを放置したら魚が育つアプリなどを使って開かないようにしてました!!
最後には、一日中友達の家に預けることです。これは相当リスキーなのですが塾から家に帰った後など、どうしても集中できない時間帯も勉強が出来るようになります。一回試してみてください!!
スマホが害になるか否かは人それぞれだと思いますが適切に向き合えるように頑張っていきましょう!!
ここまで読んでいただきありがとうございました!!!